肌醇可以跟DHEA一起吃嗎？
Ｑ：我問醫生我有在吃肌醇，可以繼續吃嗎？醫生說可以，然後我的AMH有點低，醫生叫我吃DHEA，我問兩種可以一起吃嗎？醫生說可以，可是我網上看，也有人說肌醇不可以跟DHEA一起吃？請問各位姊妹都是怎麼吃的？備孕姊妹回覆：Amh 1.4，其他指數正常，34歲。第一次IVF吃倍韻的山藥萃取的DHEA 3個月，卵子數8顆取6顆受精4顆，品質只有c&d（d3），失敗。第2次IVF DHEA仍持續吃3個月+肌醇3個月，卵子數4顆取3顆受精2顆，品質進步為a(d3)，成功。數據給你參考，以上都是聽從醫生用藥。
備孕姊妹回覆：我也amh低，第一次兩個都吃，排卵針打很多還是效果不好，後來第二次沒吃肌醇，藥量比上次少快一半，取卵數兩倍，品質差不多～（有成功）
備孕姊妹回覆：肌醇跟DHEA一起好像會影響吸收，所以我的醫生之前也只建議我單獨吃DHEA來養卵巢。可能每個醫生治療的方法不一樣吧。
備孕姊妹回覆：DHEA好像是治療40歲、卵巢功能不好的問題，那時候醫生叫我每天75毫克 DHEA（我買一顆25毫克），連續吃六個月再回診觀察，卵子數有增加。
肌醇＆DHEA建議食用方法
1.請先跟醫生確認，你的體質是否兩者都需要吃
2.肌醇、DHEA可能會影響彼此吸收，可以分開時間吃
3.有肌瘤、多囊的人，不建議自行補充DHEA。
肌醇與DHEA分別的作用
肌醇
是降低卵巢中男性賀爾蒙的產生，以減少男性賀爾蒙對卵子的抑制和負面影響，因此可以提升卵子品質。
男性賀爾蒙過高，就是多囊性卵巢，多囊性卵巢的病患，體內胰島素作用較不敏感，肌醇可改善病人對於胰島素的作用，進而改善卵品質。
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DHEA
主要用於幫助使卵巢早衰的女性的不孕症治療中。
增加血清中類胰島素生長因子的含量，並在膜細胞中可以被轉換成雄性素，而顆粒細胞具有濾泡刺激激素(FSH)的受體，藉由 FSH(排卵針劑的主成分)活化顆粒細胞內的aromatase的活性，將膜細胞所製造的雄性素轉換成雌二醇(estradiol，E2)，進而：
- 刺激顆粒細胞增生
- 促使顆粒細胞上FSH的受體數目的增加
藉由這樣的機制使排卵針劑與DHEA的交互作用，才能產生這樣明顯的效果，但是確切的機制與原理能需更進一步的探討與研究。
DHEA對卵巢的幫助？
研究發現DHEA可增加卵巢環境內的雄激素水平到正常範圍。卵巢早衰者服用DHEA，一天3次，一次25毫克，持續3-4個月可以有效增強卵巢排卵功能，增加AMH值（無論其卵巢功能不暢是由於年齡過大或卵巢早泄引起）。DHEA在治愈卵巢衰退、增強卵巢排卵功能方面具有良好功效，不僅可以提高受精卵數量和質量，而且可以縮短不孕不育治愈時間，提高自然受精懷孕的比率。此外，DHEA還有助於降低自發性流產（對於想要懷孕的大齡女性來說，這是一個很大的風險）發生。
山藥萃取的DHEA？
植物山藥中的薯蕷皂甘素（diosgenin）類似類固醇皂甘結構，可以提煉出DHEA。有人以為多吃山藥就能提升DHEA，那是誤解，人體無法將食物山藥轉化成DHEA。
因此必須服用萃取後的成分DHEA才有效果。
請問山藥萃取的DHEA哪裡有賣，我怎麼藥局找不到？謝謝回覆
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